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１日大さじ２杯のお酢で驚異の健康効果が！［デイリー新潮］

高血圧なので、こちらの記事を見て、飲み始めました！
穀物酢をコップにスプーン１杯入れて、スポーツドリンク牛乳に混ぜて飲んでいます。
最初は、「スポーツドリンク」で始めたのですが、糖分の摂取を考えて、「牛乳」に変更しました。
そうしたら、味が「ヨーグルト」でした！
朝晩の２回飲んでます。